Der Kurs hat das Bewusstsein geschafft, ich sollte nicht das Pferd zum Entspannen (be)nutzen, sondern vorher schon entspannen, nicht mit Druck dorthin. …
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Ich habe mich voll darauf eingelassen und habe mich nach den meisten Übungen wirklich entspannter gefühlt. Im Alltag kann ich mich tatsächlich in stressigen Situationen etwas damit beruhigen und fokussieren. Leider ist mein Pony aktuell völlig unter Strom und die Übungen konnte ich dadurch noch …
Vor dem Kurs hatte ich innerlich Stress wenn ich an den Stall gefahren bin, hab vieles ausprobiert. Seit dem Kurs fahre ich viel entspannter zu meiner Stute. Ist noch nicht so wie ich es mir wünsche, aber ich bin auf dem besten Weg dazu. …
Sich auf 1 Sache zu konzentrieren, mal kurz raus aus dem Gedankenkarussell zu kommen, hat sehr gut getan und den Kopf entspannt. Dadurch wurde ich innerlich ruhiger, was meinem Pony anscheinend auch gefallen hat und es sich mir so mehr zugewandt hat. …
Durch den Anti-Stress-Minikurs ist in meinem Alltag mehr Gelassenheit eingekehrt, die meinem Pony und mir gut tut. Vielen Dank! Es ist toll, wie viel man mit kleinen Übungen erreichen kann. …
