Vor dem Kurs hatte ich innerlich Stress wenn ich an den Stall gefahren bin, hab vieles ausprobiert. Seit dem Kurs fahre ich viel entspannter zu meiner Stute. Ist noch nicht so wie ich es mir wünsche, aber ich bin auf dem besten Weg dazu. …
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Sich auf 1 Sache zu konzentrieren, mal kurz raus aus dem Gedankenkarussell zu kommen, hat sehr gut getan und den Kopf entspannt. Dadurch wurde ich innerlich ruhiger, was meinem Pony anscheinend auch gefallen hat und es sich mir so mehr zugewandt hat. …
Durch den Anti-Stress-Minikurs ist in meinem Alltag mehr Gelassenheit eingekehrt, die meinem Pony und mir gut tut. Vielen Dank! Es ist toll, wie viel man mit kleinen Übungen erreichen kann. …
Die Übungen haben mir geholfen eine kurze Auszeit aus dem Hamsterrad, genannt Alltag, zu finden und damit ein 'Fenster' zu erschaffen in dem ich bei meinem Pferd sein kann und das eben nicht nur physisch, sondern auch mit dem Kopf. …
Die Übungen helfen mir super, wenn ich etwas nervös werde und wieder ruhiger werden will. Vielen Dank für die Übungen. …
